Stage découverte Méditation

Quand :
9 décembre 2018 @ 2:00 – 4:00
2018-12-09T14:00:00+01:00
2018-12-09T16:00:00+01:00
Où :
JUDO CLUB DE BALMA
17 Avenue des Arènes
Coût :
30
Contact :
THIERRY HUGUET
06 75 03 82 83

Être pleinement conscient de l’instant et de ses sensations, pensées et émotions : cette attitude prônée par les sagesses orientales suscite l’intérêt des neuroscientifiques et psychologues, car elle favorise un état mental qui prémunit contre le stress et la dépression.

Animé par Thierry Huguet professeur diplômé de la Fédération des enseignants de Qi Gong, de l’école des « Temps du corps » au centre national de Qi Gong de Beidahe en Chine et Françoise Brajout diplômée de la fédération sport pour tous et de l’école des « Temps du corps ».

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