Le Kung Fu, bien plus qu'un art martial

Le Kung Fu (功夫) désigne à l'origine tout travail accompli avec discipline et persévérance — pas seulement le combat. En Chine, on parle plutôt de Wushu (arts martiaux) pour désigner l'ensemble de ces pratiques.

Ses racines : Né dans les monastères et les traditions populaires chinoises, le Kung Fu s'est développé au fil des siècles à travers de multiples écoles (Shaolin, Wing Chun, Tai Chi Chuan...), chacune avec ses techniques, sa philosophie et son style propre.

• Force, souplesse et coordination
• Maîtrise de soi et concentration
• Une philosophie de vie inspirée du taoïsme et du bouddhisme
• Self-défense, mais aussi santé et longévité

Le Kung Fu n'est pas qu'un sport de combat : c'est une voie de développement personnel, où le corps et l'esprit progressent ensemble, année après année.